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济南园区:怎么让1岁宝宝学会自己用勺子吃饭?

2019-06-11作者:MoreCare 点击量:

三月初,十个多月的香香宝宝来到了济南海尔绿城园区,还处于分离焦虑阶段的香香宝宝很抗拒坐宝宝椅用餐,为了给香香宝宝建立良好的安全感,老师抱坐着一口一口地用勺子喂香香,没怎么吃过米粉的香香似乎对食物也不是很感兴趣。

过了一周左右,香香宝宝慢慢地可以接受坐在宝宝椅上用餐了,老师尝试着给香香过度食谱,开始尝试吃一些炒菜、米粥、包子、面条之类的食物,香香宝宝从吃了第一口后就停不下来了。

每次大厨爷爷推着餐车来送餐,香香宝贝就很开心地看着Ann老师去取餐,并朝着操作台老师备餐的地方爬过去,坐在地上等待用餐,在等待的过程中老师会做《饭团子》的手指谣作为餐前仪式,香香宝宝还会模仿老师的动作转转小手、拍拍小肚子呢!然后在老师的帮助下洗好小手,坐在小板凳上,带上小围兜,等老师端上菜和粥,终于要吃饭了,香香很开心地跃跃欲试。

不知不觉香香宝宝来到园区快三个月了,她对园区的老师和小同学们很熟悉了,安全感也建立的越来越好,随着她对食物和用餐方式的慢慢熟悉,香香开始尝试自己使用勺子,刚开始,老师帮助香香拿好勺子,握着香香的小手舀起碗里的菜,帮助香香把菜送到嘴巴里。

后来老师慢慢舀完菜后慢慢松开香香的小手,香香宝宝尝试自己把菜放到嘴巴里面,虽然会洒出来一些,但是已经很棒了!再后来老师准备了两把小勺,一把请香香宝宝握着,一把自己拿着。


然后老师用手里的勺子把菜舀到香香宝宝的勺子里面,引导香香宝宝自己把勺子里的菜送入口中。香香一口一口吃的特别香,也特别享受吃饭的过程,香香吃饱了以后很满足的拍拍肚子。

MoreCare Tips
关于1岁宝宝的饮食


营养补充:

1、融洽的进餐氛围对宝宝来说无比重要
父母、祖父母不要有过大的压力去强迫宝宝进食,这样会传递给孩子压力,对于本来抗拒吃饭的宝宝,会产生恶循环,导致孩子更不喜欢吃饭。与此同时,要为宝宝做出值得模仿的成人榜样,主动夹取食物,大口吃饭等方式引导宝宝进食。

2、把宝宝当成“客人”一样对待
父母可以为宝宝提供营养均衡的饮食,关于饱、饥孩子自己是有意识的,像招待客人一样,吃什么,吃多少,客人说了算。若孩子有先天性的饮食性偏好、挑食,家长可以通过调换相同营养元素的蔬菜水果、肉禽蛋类或者更改食物的做法等方式让宝宝去慢慢适应。

自主吃饭:

现在很多家长会觉得孩子还太小不到使用勺子自己吃饭的时候,以后自然而然就会了,也有些家长会觉得宝宝自己吃饭会弄得到处都是,也没有什么耐心去引导孩子使用勺子。


这里给大家一些小建议:

1.宝宝8个月左右:可以给宝宝准备一些手指食物和水果片,引导宝宝自己尝试用手抓着吃,不仅可以培养宝宝对食物的兴趣和认知,还锻炼宝宝手部精细动作和咀嚼吞咽能力。

2.宝宝10个月左右:鼓励用手进餐,从“玩”勺子逐步过渡到“用”勺子。可以给宝宝准备一个自己的勺子,引导宝宝探索玩耍,对勺子产生兴趣,给宝宝带上围兜鼓励自主进食。

3.宝宝12个月左右:手部力量、手眼协调能力都更好,基本具备了用手和勺自主进食的能力。

让宝宝自己尝试,这是对她能力的一种肯定,会增强她的自信。

今天就跟大家分享到这了,不知道宝爸宝妈们,你们学到些什么了吗?如果大家还有什么育儿方面的难题,也欢迎大家留言,跟MoreCare一起探讨。

本文章转载于MoreCare茂楷婴童学苑官方公众号

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