北京园区：宝妈莫怕！分离焦虑不是特例，让爱与陪伴帮宝宝顺利克服

海怡是一位20个月大的宝贝，她的语言能力发展的非常好，总是喜欢老师说一句她就重复一遍，常常逗得老师哈哈大笑，像个小大人一样古灵精怪。

被分离焦虑困扰的海怡

还记得刚入园时，海怡不能到人多的地方，在教室里，每当班级里进来人后，海怡就会哇哇大哭，非常焦虑。

对于海怡来说，她更喜欢一个人玩，大厅做游戏时，她喜欢走到绘本区，坐在沙发上，等待老师为她讲绘本，常常老师一边讲，海怡在一旁重复，老师也会利用绘本里有趣的故事帮助海怡分散焦虑，慢慢适应。

到中午吃午饭啦，老师带着宝宝们一起做餐前手指谣，“五只小猴荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹……”海怡说：“五只小猴，五只小猴”，老师说：“海怡可以用餐啦！”海怡说：“海怡可以用餐啦！海怡可以用餐啦！”半天下来，海怡慢慢适应着园区生活，正当老师开心的为海怡铺床时，海怡又开始哭了，熟悉的家人不在海怡身边，周围都是陌生的老师与小伙伴，海怡又害怕又紧张，那个时候的我看着海怡真的好心疼~~

老师抱着海怡想要帮助海怡入睡，海怡哭着嘴里喊着：“妈妈，妈妈”，我唱着海怡最喜欢的歌曲《小燕子》，轻轻的拍着她的背

40多分钟左右，海怡慢慢的睡着，但每次老师想要放她躺在床上时，海怡就会动一下，她还是害怕这里，没有办法完全放松下来，就这样，老师抱着海怡，等她睡熟一点一点把她放下来，我记得那天中午她睡了一个小时，令人开心的是，海怡下午起来后状态好了非常多，她慢慢的可以尝试叫出我们的名字，也对周围的玩具产生了兴趣！

顺利度过分离焦虑期

大概三天左右的时间海怡从分离焦虑渡过来，她可以躺在床上老师拍一拍就入睡，可以认真的探索沙子，不去看老师在不在身边，在每次的生成课时，她都会好奇地看着老师，期待老师会为宝宝变出什么样的魔法来！
我们一起做风车
一起画风筝
一起清洗杯子
为过生日的老师准备礼物

三个月过去了，班里的宝贝越来越多，海怡不再像之前那么抵触，一起生活，一起吃饭，一起玩游戏，一起喝水。


我们一起比一比，看谁喝的最多呀

小天使海怡现在越来越适应这里，老师们也非常爱她，呵护她，看着她从刚入园那个非常焦虑的小宝贝到现在人见人爱的小天使，真幸运能够陪伴你成长，也让我们一起成长！

生成课程——依据兴趣定制个性化的教学方案

MoreCare并没有固定的课程模板，老师会观察孩子，发现孩子的兴趣，可 能是孩子对某个乐器、某些绘本、某种积木、某位小伙伴感兴趣。接下来，老师 会根据孩子的兴趣生成出一堂有趣的主题课，引导孩子参与并完成任务，获得收 获和成就感，在这过程中孩子将不断地挑战自己，并将各项能力综合应用，形成 知识和能力网格。未来，他们将更有目标感、创新思维、坚持不懈的动力。
MoreCare Tips
如何帮宝宝应对分离焦虑？


对于孩子来说，第一次来到托育中心，与爸爸妈妈分开一整天，是一件心理压力非常大的事情。从熟悉的家庭进入陌生的园区，很多孩子都免不了一番哭闹，甚至出现拒绝进餐、拒绝睡觉这样的事情。除了孩子之外，很多妈妈也难以承受与孩子分离的痛苦，也会出现严重的焦虑心理。这就是典型的分离焦虑。

这基本上是每个孩子都会发生的故事，并不是特例。所以，当你的孩子正在面临分离焦虑时，宝妈们要告诉自己，这个是正常的事情，重要的是，我们要拿出什么样的态度来帮助宝宝度过这段困难的时光。

那么，如何帮宝宝应对分离焦虑呢？

一、妈妈跟孩子认真道别，请不要偷偷溜走

当孩子进入园区，开始哭闹着要回家时，妈妈要在心里鼓励自己，相信孩子，不要显露出过多伤怀的情绪，告诉孩子你要去哪里，抱一抱孩子并强调晚上就会来接她，并和宝宝挥手再见。

这个普通的动作，虽然听起来简单，但是很多妈妈都不忍心看到孩子大哭的可怜模样，都想抓紧交给老师，自己快步离开。这样做，反而会加重宝宝的焦虑心情，所以请认真地和孩子道别，并反复地告诉宝宝，晚上一定会来接她回家。


二、老师陪伴宝宝，带她熟悉环境和新朋友

在MoreCare，老师会给予新入园的宝宝持续而稳定的陪伴。因为对宝宝来说，是第一次长时间离开家人，第一次尝试在集体中生活。所以内心一定是充满不确定感的，即便是成年人，在面临陌生环境的时候，也会有一些局促。

老师带着宝宝熟悉园区，熟悉班级环境，熟悉教具，熟悉身边的人和小朋友，让宝宝一点点接纳，尊重孩子的步调，并不强迫孩子快速融入。所以，在MoreCare，孩子们会有被信赖，被支持的感觉，久而久之，随着周围小伙伴之间相互熟悉，一起玩耍。宝宝的参与度提高，自然而然就度过了分离焦虑期，热衷自己的探索了。

三、将分离，视作安全感建立的机会

对于宝宝来说，每一次和亲密的人分离，都是一次挑战。但是如果反复地给宝宝传递，我会回来，我会在规定的时间回来，这样可以增强宝宝对家长的信任度，让他觉得，分离只是短暂的，亲密的人还是会回到自己身边，即便是他们短暂的离开，也不觉得畏惧了，让他更容易接受这样的分别，从而提升了宝宝的安全感。

四、尝试使用依恋物，缓解分离焦虑

当宝宝第一次接触陌生环境，特别抗拒时，家长可以尝试给宝宝带一件他熟悉的东西，也就是我们俗称的依恋物。依恋物可以帮宝宝减少陌生感，增加内心的稳定。可能是他熟悉的玩具，或者是他喜欢的某件衣服，或者是爸爸妈妈的照片，总之只要孩子喜欢，就可以帮他带好，缓解他焦虑的情绪，以便他更好地融入新环境。

好啦~今天就跟大家分享到这了，不知道宝爸宝妈们，你们学到些什么了吗？如果大家还有什么育儿方面的难题，也欢迎大家留言，跟MoreCare一起探讨。