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华德福教育之每日颂词

2019-01-02作者:MoreCare 点击量:

在MoreCare,我们的教育理念融合了华德福、蒙特梭利、瑞吉欧等国际先进教育理念,并发展出自己的一套针对0-3岁宝宝的“基于兴趣的通识教育”。

每日颂词是华德福教育的创始人鲁道夫·施泰纳博士按照一周中每一天的品质给出的冥想颂词,收入其著作《Guidance in Esoteric Training》。

这些启迪心智的颂词激发着每一个幼儿教师内在的动力,激励我们在专业方面积极进取,并且成长为真正的人。

  • 星期一的练习:正语

  •         唯有致力于更高层次发展的人,能够在谈话时说出有感受或有意义的话语,为说话而说话并不好,浪费时间是有害的。

            要避免将主题纠缠在一起的泛泛对话,这不意味着一个人切断和同伴的谈话,而是一步步让对话变得有意义,一个想法应面对所有的发言者和回答,并将各个角度带进来,不要在没有原因的情况下说话,——宁可保持沉默。

            一个人应该试着不说太多或说太少的话。

            首先安静地倾听,然后再对所听的作出反应。
华德福教育


  • 星期二的练习:正业

  •         不应造成他人的困扰。

            由个人的内在存在导出行动,谨慎思量适时造就人类彻底、持续的永恒幸福。

            一个人打从心底行动,出自于本身内在的动力,并在行动前彻底预期到自己行动的结果。
正业

  • 星期三的练习:正命

  •         将生活基于和谐的自然和精神,不因生命外在的躯壳而失去自己,不要将所有不安及仓促的事带进生活。

            不匆忙做事,也不让内心懒散。

            把生命看成将有意义的工作带向更高的发展并依此而行动。

  • 星期四的练习:正精进

  •         不做能力之外的事,但要做全能之内的每一件事。

            目光超越日常生活及当下,设立符合人类最高使命的目标和理想。

            借由这些练习的养成,来发展自我以便于帮助他人,并提供建议。

            即使不见得在短期之内能见到成果。
正念

  • 星期五的练习:正念

  •         在生活中出现的每一个事件,都是给予我们机会累计生命的可贵经验,假设一个人的表现有失误或不完美,这都会激励他能在未来有更正确与完美的表现。

            观察别人做事过程并回顾总结。

            每一个人都从回顾过去的经验来做事,来协助我们做决定和处理事物。

            我们从每一个人身上学习,也从孩子身上学习。

  • 星期六的练习:留意自己的想法
  • ——正见

            只做有意义的思考。

            学会一点一滴地分辨出本质与非本质、永恒与无常、真理与单纯主张。

             试着以内心完全的寂静来倾听同伴的话语,并且放弃他人会认同自己见解的期待,尤其放弃思想与情感上的每一个批判。

  • 星期天的练习:正思维

  •         深思熟虑后才做决定,即使是微不足道的小事。

            让所有未经思考的行动及毫无意义的行为,远离心魄。

            一个人的所作所为应当有充分的理由,并放下无意义的动机。

            如果一个人对自己公正的决定有信心,就应当好好把握住。

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